logo

Hvordan man forbedrer tarmmotiliteten - genopretning og behandling

Statistikker viser, at en stor del af befolkningen i de udviklede lande lider af sygdomme forbundet med mave-tarmkanalen. Det er fordøjelsessystemet, som er en af ​​de første, der begynder at miste sine funktioner, hvilket medfører udvikling af forskellige sygdomme og sygdomme. Selv i oldtiden rådede lægerne om at ændre livsstil og ernæringssystemet for at klare sygdomme.

God sundhed og ydeevne af kroppen i enhver alder afhænger af tarmens korrekte funktion. Eventuelle funktionsfejl i fordøjelsessystemet påvirker umiddelbart patientens helbred og bliver en forudsætning for svækkelse af immunsystemet og udvikling af uønskede patologier. Lad os se nærmere på, hvad der sker med kroppen i tilfælde af intestinal peristaltisk sygdom (dyskinesi), hvordan man skal håndtere denne tilstand og genoprette den normale funktion af fordøjelseskanalen.

Hvad er peristalsis?

Intestinal peristaltis er en bølgelignende sammentrækning af væggene i et hul rørformet organ, som fremmer fødevareklumpens bevægelse fra dets øvre sektioner til udløbene. Peristalsis i fordøjelseskanalen spiller en vigtig rolle i fordøjelsesprocessen, der hjælper med at flytte fordøjet mad fra tyndtarmen til den nedre.

I processen med peristaltiske bevægelser involveres glatte muskler, der er placeret i tarmvæggene i to lag. I et lag er muskelfibrene arrangeret i længderetningen, i den anden - cirkulært. Konsistente bevægelser af disse muskler og skabe en peristaltisk bølge, hvis frekvens i forskellige afdelinger vil være anderledes.

Således spredes flere typer peristaltiske bølger i tyndtarmen, som adskiller sig fra hinanden i hastigheden af ​​passage gennem tarmen og er meget langsomme, langsomme, hurtige og hurtige. I dette tilfælde kan flere peristaltiske bølger samtidigt passere langs tyndtarmen.

I tykktarmen bevæges fordøjet mad langsommere end i andre dele af tarmen, og hastigheden af ​​peristaltisk bølge vil være mindre. Men flere gange om dagen vises stærke sammentrækninger i tarmen og skubber dens indhold mod anus.

Peristaltiske bevægelser i tyktarmen forekommer under virkningen af ​​en refleks, efter at mad har fyldt maven. Normalt er frekvensen af ​​peristaltiske bølger: i tolvfingertarmen - 10-12 sammentrækninger pr. Minut, i tyndtarmen -9-12, i tyktarmen - 3-4 eller 6-12, i endetarmen - ca. 3.

Hvis tarmmotiliteten er nedsat, nedsættes absorptionen af ​​næringsstoffer, fødevarens forværring bliver, og processen med udskillelse af affaldsprodukter bliver vanskelig. Som følge heraf bliver alt, der akkumuleres og ikke fordøjes i fordøjelsessystemet, til en kilde til toksiner og er et fremragende næringsmedium til reproduktion af forskellige bakterier - parasitter.

Denne tilstand forårsager udviklingen af ​​mange gastrointestinale sygdomme, som manifesterer sig som unormale afføring (forstoppelse, diarré), betændelse, sårdannelse og polypper. For at forhindre sådanne uheldige konsekvenser er det nødvendigt at vide om de risikofaktorer, der bliver årsag til tarmlidelser.

Årsager, der fører til peristalsis

Svag intestinal motilitet kan skyldes en række provokerende faktorer:

  • Ubalanceret kost med overvejende betydning i kosten af ​​højt kalorieindhold af lille mængde
  • Kroniske sygdomme i tarmene og indre organer (lever, bugspytkirtlen, galdeblære)
  • Godartede og maligne intestinale tumorer
  • Abdominal kirurgi
  • Manglende aktiv livsstil (hypodynamien)
  • Alder faktor
  • Genetisk prædisponering
  • Forstyrrelser i centralnervesystemet, langvarig stress
  • Medicinering til intestinal motilitet

Fejl i ernæring er hovedårsagen til forstoppelse. Mange er vant til at tilfredsstille deres sult med hurtige snacks, og foretrækker en fuldgod sandwich med pølse eller fastfood i kombination med kulsyreholdige drikkevarer eller stærk kaffe. Forbrug af mel og stivelsesholdige fødevarer indeholdende overskydende fedt og sukker i tarmen begynder gæringsprocessen og henfaldet.

Gennem tarmens vægge ind i bukhulen trænger ind i giftige stoffer, der forgifter de omgivende organer (lever, nyrer). Allerede i en alder af 40 år er tarmene stærkt tilstoppede, såkaldte fækale sten begynder at danne, der går gennem fordøjelseskanalen forårsager beskadigelse af slimhinden. Manglende peristalsis fører til vedvarende obstipation, blodstagnation i bækkenorganerne, udvikling af hæmorider, dannelse af polypper og tumorer.

For tarmens normale funktion og den livsvigtige aktivitet af gunstige mikroorganismer er der brug for et svagt surt miljø og en tilstrækkelig mængde kostfiber, som kan opnås ved at spise grøntsager, frugter, korn og fermenterede mejeriprodukter.

Tarmens korrekte funktion afhænger stort set af livsstilen. Begyndelsen af ​​mange sygdomme i fordøjelseskanalen fremkaldte stillesiddende arbejde, manglende bevægelse og tilstrækkelig fysisk anstrengelse. For at øge tarmmotiliteten er det nødvendigt at udføre et sæt daglige øvelser, herunder morgenøvelser og opvarmning på arbejdspladsen. Store fordele vil bringe lange gåture i frisk luft.

I alderdommen er tarmmotilitetsforstyrrelser forårsaget af udviklingen af ​​comorbiditeter, hormonelle årsager, muskelatrofi og et fald i muskeltonen. Hos ældre forekommer atonisk type forstoppelse, hvis udvikling er forbundet med en krænkelse af gangliernes innervation, der er ansvarlig for fordøjelseskanalenes bevægelighed og aldersrelaterede hypoxi i vævene.

symptomer

Disorders of intestinal motility (dyskinesia) manifesteres af en række forskellige symptomer:

  • Hyppige mavesmerter ved forskellige lokaliseringer. Intensiteten af ​​smerte syndrom kan variere fra let ubehag til akutte spasmer og øge eller formindske afhængigt af tidspunktet på dagen. For eksempel forsvinder smerter efter tarmbevægelse eller gasudladning, de kan falde om eftermiddagen og forsvinder helt under søvn, og genoptager derefter i morgen efter at have taget kaffeholdige drikkevarer (kaffe, stærk te). Smerter kan forværres af følelsesmæssige chok og stress.
  • Flatulens, oppustethed. Forbedret gasdannelse følger ofte processen med at fordøje mad.
  • Stolens forstyrrelser. Karakteriseret af vedvarende obstipation, som kan erstattes af diarré. Over tid forstoppes forstoppelse kronisk, og det er kun muligt at få en afføring med afføringsmidler eller rensende enemas.
  • Vægtøgning Mange patienter, som de forstyrrer fordøjelsesprocessen og assimilerer mad, begynder at få ekstra kilo.
  • Forværring i generel tilstand, svaghed, irritabilitet, søvnløshed.
  • Forøgelsen af ​​symptomer på forgiftning af kroppen, udvikling af allergiske reaktioner, hudlæsioner (acne, udslæt, pustler).

Hvis der opstår sådanne uønskede symptomer, skal du skynde dig at se en læge til diagnose og rettidig behandling af tarmens patologiske tilstand.

diagnostik

Det er ret vanskeligt at diagnosticere forstyrrelser i tarmmotiliteten kun på baggrund af klager fra patienten, da symptomerne på dyskinesier ligner det kliniske billede af mange gastrointestinale sygdomme. Lægen bør udelukke sådanne intestinale patologier som colitis, diverticula, rektal og colon polypper og tumorer.

Til dette formål udføres en kompleks af undersøgelser, herunder coprologi, fækalt okkult blod og dysbakteriose og hardwareundersøgelser (endoskopi og irrigoskopi). En vigtig metode til undersøgelse er koloskopi med biopsi (vævsprøveudtagning til histologisk undersøgelse). Diagnostiske foranstaltninger vil klarlægge årsagen til fejlfunktionen i fordøjelseskanalen og hjælpe dig med at forstå, hvordan du genopretter tarmmotiliteten.

Forbedring og forbedring af tarmmotiliteten

Behandling af intestinal peristaltik indebærer en integreret tilgang, der omfatter forskrivning af stoffer, justering af ernæring og udførelse af særlige øvelser. Et godt resultat er givet ved brug af traditionel medicin: afkog og infusioner af medicinske urter, fremstilling af blandinger, der øger peristaltikken.

Behandling med stoffer:

Ved behandling af lidelser i tarmperistalske sygdomme anvendes stoffer med stimulerende effekt, forbedret motilitet og øget tarmmuskelens tone (proserin, aceclidin og vasopressin) med succes. Alle udnævnelser skal foretages af en læge, og medicin skal administreres under hans tilsyn.

For at forbedre kontraktil funktionen af ​​tarmen afføringsmidler er brugte lægemidler. Med deres hjælp fremskynde tarmbevægelsen ved at øge dens bevægelighed. I øjeblikket er der et stort antal forskellige afføringsmidler, deres anvendelse skyldes behovet for at påvirke disse eller andre dele af tarmen. Alle afføringsmidler kan opdeles i flere hovedgrupper:

  1. Laksemidler, der virker på hele tarmene. Dette er engelsk og Glauber's salt, de betragtes som de mest kraftfulde og hurtigtvirkende midler. Når de tages, stiger osmotisk tryk i tarmlumenet, hvilket forhindrer absorptionen af ​​den flydende del af chymen og fører til øget bevægelighed. Virkningen efter indtagelse sker efter 1-2 timer og fremmer hurtig tømning ved akut forstoppelse.
  2. Laksemidler, der virker på tyndtarmen. Disse værktøjer omfatter ricinusolie. Dens modtagelse letter fremme af indholdet gennem tarmene, øger dets bevægelighed og fremskynder tømningsprocessen. Virkningen efter at have taget afføringsmiddel kommer inden for 2-6 timer og kan ledsages af moderat spastisk mavesmerter.
  3. Laxatives påvirker tyktarmen. Sådanne lægemidler kan være naturlægemidler og syntetiske. Urtepræparater er baseret på medicinske urter og planter: rødder af rabarber, torner, lakrids, sennablade og fås i form af pulvere, tinkturer, tørre ekstrakter, stearinlys eller dråber. Deres handling er manifesteret i forbedringen af ​​tyktarmtonen og genoprettelsen af ​​afførelsens handling. Sådan moderne forberedelse som Regulax indeholder blade og frugter af senna, mosede blommer og figner, paraffin, kafiol. Det tolereres godt og bruges i intestinal atony forårsaget af stress, fysisk inaktivitet og usund kost.

Syntetiske lægemidler indbefatter Phenolphthalein, Bisacodil, Guttalaks. Disse midler er tilgængelige i form af tabletter, rektal suppositorier, dråber. Under deres handling øger tarmmotiliteten, hjælper de effektivt med forstoppelse og intestinal atony, som udvikler sig efter operationen. Men til disse midler kan være vanedannende, og deres modtagelse ledsages af allergiske reaktioner og tarmkolik.

Behandlingsforløbet kan omfatte stoffer, der normaliserer centralnervesystemet, forbedrer den psykologiske tilstand og hjælper med at bekæmpe stress, neuroleptika, beroligende midler og antidepressiva.

Korrekt ernæring for at forbedre tarmmotiliteten

Af stor betydning i behandlingen af ​​nedsat tarmmotilitet er ernæringsmæssig tilpasning. Dette vil tillade det normale funktion af fordøjelsessystemet og rense tarmene af toksiner. Alle fødevarer, som de påvirker tarmperistaltikken, kan opdeles i to store grupper:

Peristaltisk Reduktion

  • Varm drikke (te, kaffe, kakao)
  • Røde druer
  • Hvidt friskbrød, wienerbrød (kager, muffins, kager, kager, kager)
  • chokolade
  • Berry gelé på kartoffelstivelse
  • Kashi (byg, ris, semolina), ris bouillon
  • Eventuelle mosede supper, grøntsagspuré
  • Kødretter, æg, smør
  • Frugter: pære, kvede og stuvet frugt
  • Bær: sort chokeberry, fuglkirsebær

Bidrage til forbedret tarmmotilitet:

  • Kolde drikkevarer: bær og frugtsaft og kompotter, kvass, hvide druer, mineralvand
  • Friske mejeriprodukter: kefir, creme fraiche, yoghurt, yoghurt
  • Is (helst frugt)
  • Grøntsager med højt fiberindhold: Kål (frisk og fermenteret), radise, rogn, radiser, gulerødder, rødbeder. Vandmeloner, meloner, agurker, tomater, bælgfrugter, løg har en god rensende virkning.
  • Bær og frugt: sure æbler, abrikoser, blommer, moden persimmon. Af bærene - druer, stikkelsbær, jordbær, blåbær, hindbær
  • Tørrede frugter: tørrede abrikoser, rosiner, figner, svesker
  • Kashi: havregryn, boghvede, byg
  • Vegetabilske olier: solsikke, majs, oliven, hørfrø
  • Hvedeklid, klidbrød
  • Sea Kale, skaldyr
  • Grønne, nødder

Grøntsager er bedst forbruges rå. Deres forhold til varmebehandlet mad bør være 3: 1. En god effekt for at øge tarmmotiliteten er brugen af ​​frisk juice: gulerod, kål, rødbeder og brugen af ​​salater fra disse grøntsager, krydret med vegetabilsk olie.

Prøv ikke at tillade store pauser mellem måltider, den bedste mulighed ville være 5-6 måltider om dagen i små portioner. Med særlig omhu skal du overvåge den daglige kost og udelukke fra menuen stegte og fede retter, røget kød, dåsefad, melret, bagt kager, slik.

Du bør spise flere grønne, korn, korn, rågrønsager og frugter, lav daglige salater med tilsætning af vegetabilsk olie. Brugen af ​​surmælkdrikke giver en god effekt, et glas kefir til natten er særligt nyttigt.

Om morgenen, før morgenmaden skal du drikke et glas vand, dette vil øge tarmmotiliteten og lette dens tømning. Følg drikemodus, du skal drikke mindst 1,5 liter væske om dagen.

Behandling af folkemægler

For at genoprette intestinal peristaltik kan du bruge beviste populære opskrifter.

  1. Laxativ blanding Til forberedelsen skal du have: en spiseskefuld spirehvede, to æbler, to spiseskefulde havregryn, en spiseskefuld honning og hakkede nødder, ½ citron. Æbler skal revet på et groft rist og i kombination med de øvrige komponenter, tilsættes to spiseskefulde varmt vand og saft fra en halv citron. Blandingen blandes grundigt og tages hele dagen uden begrænsning.
  2. En blanding af tørret frugt. Du skal bruge 400 g svesker og tørrede abrikoser uden sten. Tørrede frugter passeres gennem en kødkværn og to spiseskefulde propolis, en pakke lægemidler af senna og 200 ml flydende naturlig honning tilsættes til dem. Blandingen blandes grundigt og tager to teskefulde om natten, vaskes med varmt vand.
  3. Bouillon buckthorn. En spisesked af buckthorn bark brygges med 500 ml kogende vand, infunderes og drukket som te.
  4. Plantain frø. I tarmene svulmer frøene af denne plante, hjælper dannelsen af ​​fækalmasser og let tømning. Plantainfrø skal knuses i en kaffekværn og tages før man spiser en teskefuld.
  5. Hvedeklid. Tag 1-2 spsk med vand. De bidrager til dannelsen af ​​en tilstrækkelig mængde fækale masser og effektivt renser tarmene.

Som bløde afføringsmidler anbefales det at drikke frugt bouillon, frisk juice, kålindfald, sjælden juice, te med tilsætning af tørrede æbler og kirsebær.

I forbindelse med disse foranstaltninger bør vi ikke glemme fysisk aktivitet. Prøv at flytte mere, for at gøre lange gåture i frisk luft. Engagere i aktiv sport, løbe, svømme, motion.

Komplekse øvelser for at genoprette peristaltik

Normalisering af peristaltikken vil blive fremmet af sportsgrene som jogging, ridning, svømning og tennis. Daglig massage i maven, koldt vand og et sæt øvelser, der kan udføres hjemme, vil hjælpe. Disse øvelser vil bidrage til at styrke mavemusklerne og øge tarmmotiliteten:

  1. Øvelsen udføres fra "liggende" position. Benene løfter og udfører bevægelser, som når man cykler. Samtidig er abdominale muskler tonet, og blodgennemstrømningen i bækkenområdet øges.
  2. Fra startpositionen "liggende på ryggen" bøjer de benene bøjede på knæene og presser dem tæt mod maven og forbliver i denne position i flere sekunder. Denne øvelse stimulerer tarmene og fremmer udledning af gasser.
  3. Tag en startposition "knæling". Benene skiftevis trække sig og trække sig tilbage, hvirvler ind på samme tid i ryggen. Øvelse styrker musklerne og eliminerer overbelastning i bækkenorganerne.
  4. Tag startpositionen "knælende" med vægt på albuer og palmer, hovedet sænket. Alternativt, squat på balderne, først falder til venstre, så til højre. Øvelse bidrager til genoprettelsen af ​​peristaltik og udledning af gasser.
  5. Vi svinger pressen. Denne øvelse kan udføres om morgenen uden at komme ud af sengen og langsomt løfte den øverste torso fra 10 til 20 gange.
  6. Squats. De udføres bedst i sidste opladningsfase og forsøger at gøre hver knebøj så langsomt som muligt.
  7. Hoppe på stedet. Aktiv hoppe hjælper med at stimulere tarmene. For at udføre spring kan du bruge et hoppe.

Komplekset af terapeutiske foranstaltninger bør udpege en læge. Patientens opgave omfatter nøje overensstemmelse med anbefalingerne, korrektion af ernæring og stigning i motoraktivitet. Dette vil genoprette tarmens normale funktioner og sikre fuldstændig genopretning.

Hvordan man får tarmene til at virke med svær atony af væggene

Intestinal atony er en sygdom, der opstår som følge af en krænkelse af intestinal motilitet. Sådanne overtrædelser betyder unormal sammentrækning af tarmvæggene, det bliver svagere eller ikke-rytmisk. Af denne grund er bevægelsen af ​​tarmindholdet forsinket, hele processen med fordøjelsen er nedsat, ufordøjelige stoffer har ikke tid til at blive fjernet fra kroppen i tide. Dette fører igen til forgiftning og slaggning af kroppen, hvilket forårsager systematisk forstoppelse.

Som følge af svækkelse af tarmmotiliteten forstyrres fordøjelseskanalen, og forstoppelse opstår.

Årsager til Atony

Årsagerne til denne sygdom ligger frem for alt i den forkerte livsform, skadelig raffineret mad, fattig i vitaminer og mineraler, der ikke indeholder kostfiber. Lad os undersøge hovedårsagerne til atony i mave-tarmkanalen, som kan føre til en smertefuld tilstand i tarmen:

  • Mindste fysisk aktivitet, begrænset fysisk anstrengelse, som er forbundet med stillesiddende arbejde, bruger fritid på computeren og tv. Alt dette forårsager et fald i motorens kapacitet i tarmmusklerne, nedsat motilitet og atoni i endetarmen.
  • Ukorrekt tilrettelæggelse af kosten: Hovedmængden af ​​kalorifødevarer falder om aftenen på dagen og har ikke tid til at fordøje ordentligt, forbliver i tarmene indtil morgenen. Det fører til forgiftning af kroppen og krænkelse af tarmens biologiske rytme.

Sedentary livsstil - en fælles årsag til udviklingen af ​​atony

  • Hovedparten af ​​forbruget af fødevarer er raffineret, uden indhold af kostfiber, naturlige bestanddele og fibre, som fremmer naturlig tarmrensning og understøtter sund motilitet og mikroflora.
  • Utilstrækkeligt væskeindtag.
  • Misbrug af stoffer, smertestillende midler og antispasmodik fører til nedsat muskelton.
  • Andre sygdomme i mave-tarmkanalen, herunder dysbiose, orme, smitsomme sygdomme i tarmen, som bidrager til ophobning af toksiner og fører til svækkelse af tarmmotiliteten.
  • Brugen af ​​stoffer og alkoholholdige stoffer slapper af i alle musklerne i kroppen, hvilket reducerer muskeltonen i mavetarmkanalen betydeligt.

Ofte forekommer intestinal atony hos ældre mennesker

  • Eventuelle neoplasmer på tarmvæggen.
  • Postoperativ atoni forbundet med kirurgisk indgreb på organerne i mave-tarmkanalen.
  • Arvelighed og avanceret alder
  • Årsagen til barndom forstoppelse kan være forskellige abnormiteter i udviklingen af ​​mave-tarmkanalen.

Hvordan er tilstanden hos børn og voksne

Det vigtigste tegn på intestinal atony er systematisk forstoppelse, der varer to dage eller mere. Denne funktion er relevant for både voksne og børn. Atonisk forstoppelse ledsages af inflammatoriske processer i tarm og rektum, en væsentlig forringelse af helbredet. Som følge af sådanne forstoppelser kan skader på rektum og mikrokaster efter tømning forekomme, hvilket igen kan tjene som begyndelsen på udviklingen af ​​hæmorider.

Intestinal atony ledsaget af konstant forstoppelse.

Tilstanden for atonisk forstoppelse ledsages af:

  • smerter og oppustethed i maven
  • øget dannelse af gas
  • generel svaghed i kroppen og bleg hud
  • irritabilitet og søvnløshed
  • mangel på appetit
  • nedsat immunitet.

Forstoppelse fremkalder inflammatoriske processer, der kan forårsage en stigning i temperatur og højt tryk.

Systematisk forstoppelse i tyktarmens koloni kan indlede udviklingen af ​​sygdomme som hypervitaminose og anæmi. Hos børn er årsagen til intestinal atony psyko-følelsesmæssige lidelser. Årsagen til barndom forstoppelse kan være utilstrækkeligt væskeindtag.

Patienter med patologi klager ofte over svaghed og generel utilpashed.

Postoperativ intestinal atony manifesteres efter operationen og med rettidig behandling er midlertidig. Det er vigtigt ikke at bringe sygdommen til udvikling af kroniske processer. Til behandling af denne type atoni anvendes lægemidlet Kalimin og andre lægemidler, der optimerer tarmene og forbedrer dets peristaltik.

Symptomer og behandling af intestinal atoni hos ældre er forbundet med aldersrelaterede ændringer, hvilket fremkalder en signifikant svækkelse af tarmtonen, muskelmotoraktiviteten og et fald i rektalfølsomhed.

Hos ældre er sygdommen ledsaget af langvarig forstoppelse, smertefulde fornemmelser under tømning, en følelse af ufuldstændig tømning og ubehag. I alderdommen er det vigtigt at observere kosten, bruge mere væske, ikke reducere fysisk aktivitet og udføre gennemførlig fysisk anstrengelse.

For at etablere diagnosen kan lægen ordinere irrigoskopi og andre test.

Diagnostisk metode

For en initial diagnose af atony er samråd med en gastroenterolog tilstrækkelig. Denne specialist vil fortælle dig hvad du skal gøre med intestinal atony og vil tilbyde praktiske anbefalinger til optimering af kost og daglig rutine. Lægen vil analysere oplysninger om tidligere sygdomme, graden af ​​motoraktivitet, dårlige vaner og fødevarepræferencer hos patienten.

For en mere præcis diagnose kræves der yderligere undersøgelser, såsom bakteriologisk analyse af afføring, coprogram, irrigoskopi, røntgenbiopsi.

Disse typer af diagnostik gør det muligt at kontrollere tarmmikrofloraen for tilstedeværelsen af ​​skadelige parasitter og vira, for at udelukke forekomsten af ​​forskellige former for formationer på dets vægge, onkologiske sygdomme i mave-tarmkanalen og andre patologiske tilstande.

Proserin er ordineret for at forbedre tarmmotiliteten

Efter forskningen bestemmer lægen hvordan man skal helbrede tarmatoni hos en bestemt patient. I mangel af patologiske processer i mave-tarmkanalen og andre årsager til atony er en neuropsykiatrisk undersøgelse af patienten foreskrevet. Årsagen til sygdommen kan være konstant stress og psyko-følelsesmæssig stress.

Patologi behandling

Inden du går til en specialist, forsøger patienter at behandle atony hjemme med en bred vifte af afføringsmidler og enemas. Alt dette giver mulighed for midlertidigt at lindre tilstanden, men lindrer ikke hovedårsagen til sygdommen, som er forskellig for hver patient. For korrekt behandling af intestinal atony med lægemidler med forskellige virkningsfragter er det nødvendigt at konsultere en læge.

En vellykket behandling af denne type sygdom indebærer en integreret tilgang og omfatter ikke kun medicin, men også en ændring i livsstil og kost.

Klid - en fantastisk måde at slippe af med forstoppelse

Der er mange moderne lægemidler til behandling af atoni. Behandling af intestinal atony med Proserin udføres med succes, hvilket optimerer tarmaktiviteten og muskeltonen ved at forbedre nervedannelsen. Prozerin for atony er ikke ordineret til patienter med epilepsi, angina pectoris, gastrointestinale sår, astma. Brug af et lægemiddel er kun sikkert efter at have konsulteret en læge.

Meget vigtig kost med intestinal atony. At etablere den rigtige kost og spise sunde fødevarer med et højt indhold af kostfibre og fibre - betyder, at man påbegynder en genoprettelsesvej.

For at forhindre udvikling af patologi er det nødvendigt at give din kost med masser af fiber.

Det er nødvendigt at spise i små portioner, ifølge den fastsatte tidsplan, op til 5-6 gange om dagen. Der bør gives fortrinsret til kogte, fedtfattige fødevarer med højt proteinindhold, grøntsagssalater og frugt, mejeriprodukter. Nyttige vil være forældet brød og tørre kiks. Drikkebehandling er vigtig. Brug mere væske. Hvis der ikke er kontraindikationer, skal du drikke mindst 2 liter væske om dagen. Til natten - kefir eller naturlig yoghurt. Listen over produkter og deres egenskaber fremgår af tabellen.

Peristalsis: koncept, norm og patologi

Intestinal peristalsis er en rytmisk sammentrækning af væggene i fordøjelsessystemet, der sikrer fremme af fødevareklumpen i mave-tarmkanalen. Den normale funktion af muskelfibre sikrer fordøjelsesprocessen.

Peristalsis: Varianter af normen og patologi

Normal peristalitet

Normal peristalsis er en bølget sammentrækning af muskelelementer i væggene i fordøjelsessystemet, som fremmer bevægelsen af ​​tarmindhold fra den ene del af den til en anden. Peristalsis er nødvendig for fordøjelsesprocessen.

Fysiologiske muskelkontraktioner giver den normale bevægelseshastighed for fødevaremasse gennem mavetarmkanalen. På den ene side er det ret langsomt, så maden har tid til at fordøje. På den anden side er sammentrækningen tilstrækkelig, så fødevaren ikke stagnerer i tarmhulen. Afvigelser fra denne norm betragtes som patologiske.

Normal peristaltis tilvejebringes af det vegetative nervesystem. Det sender signaler til tarmvæggenes muskellag. Dette lag er dannet af to typer fibre - langsgående og cirkulære (ringformede). Den første type er ansvarlig for fremme af mad, den anden - for dens blanding i tarmhulen. Den koordinerede aktivitet af begge typer fibre ligger under normal peristaltik.

Afhængig af tarmsektionen kan muskelkontraktionsaktiviteten variere. Dette betragtes som et fysiologisk fænomen, som forklares af den forskellige aktivitet i fordøjelsen i forskellige dele af kroppen. I tolvfingertarmen er peristaltik ganske aktiv. Når man går til jejunum, falder dens aktivitet, og i ileum er muskelkontraktionerne også ret svage. Den langsomste peristalsis i tyktarmen. Her er maden i lang tid og gradvist flyttet til anus.

Svækket peristalitet

Svækket peristalsis er karakteriseret ved en afmatning af tarmvæggenes muskulære sammentrækninger eller deres fuldstændige fravær.

grunde

  • Spiseforstyrrelse Overspisning, overdreven forbrug af kalorieindhold har negativ indvirkning på tarmaktiviteten.
  • Stillesiddende livsstil. Hypodynamien påvirker alle kroppens systemer negativt, herunder tarmens muskelfibre.
  • Tarmtumorer. Disse kan være både godartede neoplasmer (polypper) og maligne tumorer - slimhindekræft.
  • Abdominal kirurgi. Efter kirurgiske indgreb observeres ofte postoperativ undertrykkelse af peristaltik.
  • Alder ændres. Gennem årene falder aktiviteten af ​​tarmens muskelfibre, atrofi af sin væg udvikler sig gradvist.
  • Kroniske inflammatoriske processer. Denne gruppe omfatter enteritis, enterocolitis eller gastritis.
  • Lægemidler. Brug af visse lægemidler kan hæmme muskelsammentrækninger i tarmen.

symptomer

  • Øget gasdannelse. Fordøjelsessygdomme ledsages af fermentering af mad og frigivelse af gas, hvilket er årsagen til flatulens.
  • Mavesmerter. Ubehag kan variere fra mildt ubehag til svære spasmodiske angreb. Aktiviteten af ​​smerte reduceres efter udledning af gas eller afføring, samt om natten. Øget ubehag forekommer efter et måltid.
  • Forstoppelse. Afmatningen af ​​peristaltikken ledsages af forstoppelse, som fortsætter i lang tid.
  • Vægtøgning Forstyrrelse af fordøjelsessystemet og de ledsagende ændringer i metabolisme fører til det faktum, at en person begynder at gå i vægt.
  • Generel svaghed hos patienten, træthed, hovedpine. Forekomsten af ​​symptomer på forgiftning er forbundet med et langvarigt ophold i fordøjelsesprodukter i tarmen, som følge heraf absorberes de i blodet og har en skadelig virkning på kroppen.

Forstærket peristaltik

Forstærket peristalsis er en tilstand præget af øget aktivitet af muskelsammentrækninger i tarmen.

grunde

  • Ukorrekt ernæring. Overdriven forbrug af krydrede eller sure fødevarer påvirker tarmmuskelaktiviteten negativt. Acceleration af peristalsis bidrager også til hyppig overspisning.
  • Nogle lægemidler. Ukontrolleret indtagelse af medicin kan ledsages af en forøgelse af tarmmuskulaturens aktivitet.
  • Stresseffekter. Følelsesmæssige forstyrrelser påvirker nervesystemet negativt, hvilket fører til acceleration af sammentrækninger af muskelfibre, der udgør tarmvæggen.
  • Irritabel tarmsyndrom. En af manifestationerne af denne sygdom er accelereret peristaltik.

symptomer

  • Alvorlige smerter. Følelser er krampagtige, de opstår efter at have spist, tager stoffer.
  • Diarrésyndrom. Accelereret peristalsis fører til hyppigere afføring.
  • Ændre karakteren af ​​udledning. Patienten fremstår flydende afføring, i sin sammensætning kan man finde slim og blodstræk.
  • Ubehag efter udledning af afføring. Efter afføring har patienten en følelse af ufuldstændig tømning af tarmene.

Forbedring af tarmmotiliteten

mad

Korrekt ernæring bidrager til normaliseringen af ​​tarmens muskelaktivitet.

  • Patientens diæt bør laves af korn i vandet, grøntsager og frugter.
  • Klid er tilsat til mad og er en fremragende kilde til fiber.
  • Produkter, der stimulerer gasdannelse, udelukkes helt fra menuen. Denne gruppe omfatter bælgfrugter, kager, mælk og mejeriprodukter, kogte æg.
  • Strømmen skal være fraktioneret. Det anbefales at spise ofte, men i små portioner, så tarmene kan fordøje indgående mad uden komplikationer.
  • Det er nødvendigt at overvåge mængden af ​​forbrugt væske. På dagen skal du drikke mindst 2-2,5 liter vand.

øvelser

Til normal tarmmotilitet anbefales det at udføre regelmæssige øvelser. Det omfatter:

  1. Træning "cykel" - ligg på ryggen og drej dine ben på vægt 25 gange.
  2. Læg på ryggen, træk benene i maven og lænk i denne position i 5 sekunder, og vend derefter tilbage til startpositionen. Gentag øvelsen 10 gange.
  3. Lig på ryggen, langsomt rejse dine ben og læg dem bag hovedet og forsøge at nå gulvet. Langsomt vende tilbage til startpositionen. Gentag 10 gange.
  4. Arranger benene skulderbredde fra hinanden, "vride" kroppen til højre og venstre side skiftevis. Gentag 10 gange.
  5. Afslut træningen ved at gå på stedet i 4-5 minutter.

præparater

For at forbedre peristaltikken anvendes flere stoffer. Disse omfatter stoffer, som stimulerer muskeltonen (proserin, vasopressin). Stoffer med afføringsmiddel kan også anvendes - ricinusolie, regulax, britisk salt, senade, magnesia.

Narkotika har en ret aktiv virkning på kroppen, så de skal ordineres af en læge strengt i henhold til indikationerne.

Reducer tarmmotiliteten

mad

Med øget intestinal peristaltis er dietten justeret i overensstemmelse med patientens individuelle egenskaber. Undtaget er produkter, der forårsager alvorlige kramper, ledsaget af smerte. Det kan være krydret, røget eller fedtfattigt mad, sodavand, alkoholholdige drikkevarer, mejeriprodukter.

øvelser

Gymnastik med forbedret peristalsis bør have den modsatte virkning - reducere muskelaktiviteten i tarmvæggen. Til dette formål er passende "beroligende" vejrtrækninger, der stimulerer muskelafslapning. Patienten kan tilmelde sig yoga eller pilates. Det er nødvendigt at undgå sport, der påtager sig belastningen på maven, da sådan fysisk aktivitet kan forværre sygdommens forløb.

præparater

Med øget peristaltisk behandling er patienten ordineret medicin, der reducerer aktiviteten og normaliserer tarmens arbejde. Disse omfatter:

  • Diara;
  • Lopedium;
  • Imodium;
  • Loperamid og andre lægemidler fra denne gruppe.

Hvordan man forbedrer tarmens arbejde, aktiverer og reducerer peristaltiske produkter

I stigende grad udvikler mennesker, der lever i udviklede lande sygdomme forbundet med forstyrrelser i mave og tarm. Og helbredstilstanden for hele organismen afhænger af mavetarmkanalen. Det var trods alt ikke tilfældigt, at de gamle helbreder rådede til at ændre deres livsstil og fødevaresystem for at bekæmpe sygdomme.

Hvis tarmene virker glat og der ikke er nogen overtrædelse, så føles personen sund, stærk, hans præstationer øges. Hvordan man forbedrer tarmmotiliteten ved hjælp af mad. Enhver fejl i maven eller tarmene påvirker bestemt sundhedstilstanden, reducerer immuniteten, forårsager udviklingen af ​​patologier. Tarmens arbejde afhænger af sammentrækningen af ​​dets vægge, kaldet peristaltik.

Hvad er peristalsis?

Under peristaltikken skal forstås muskelkontraktion af væggene, foret med muskelfibre. Tarmkontraktens muskler og fremme fordøjet mad fra den øvre til de nedre dele.

Hovedprocessen involverer glatte muskler, som er placeret i væggene i kroppen i et dobbeltlag. Det første lag er repræsenteret af langsgående muskler, den anden - ved cirkulære. Deres samordnede handling skaber selve systemet af sammentrækninger, der varierer i sin grad i små og tyktarmen.

I den tynde sektion er muskelarbejdet langsomt eller tværtimod hurtigt, afhængigt af forskellige situationer.

Det er vigtigt at vide.. Den vigtigste situation, der bidrager til det intensive arbejde i mave-tarmkanalen er fyldningen af ​​fordøjelseskanalen med kostfibre. Det er påfyldningen, og det er kostfibre (grov fiber, som ikke fordøjes, men kun svulmer), bidrager til strækning af væggene, starter musklerne, får dem til at indgå kontrakt og flytte mad.

Og i tyktarmen, hvor en tæt klump madrester allerede er dannet, er bevægelsen kun langsom.

Klip refleks og tarm begynder deres arbejde straks, så snart der vises mad. Frekvensen af ​​sammentrækninger er ikke den samme i forskellige afdelinger, så:

  • tyktarmen, reduceret 3-4 gange pr. minut,
  • tynd - op til 10 gange
  • Duodenum, også op til 10 gange.

Når dette system forstyrres, afspejles dets virkninger på hele kroppen. Tværtimod fordøjes fordøjelighed af vitaminer og mineraler, uregelmæssig frigivelse forekommer, toksiner ophobes, bakterier og parasitter formeres.

Hvad fremkalder en overtrædelse?

Der er følgende faktorer, der påvirker kroppens arbejde:

  • ubalanceret kost;
  • lavt niveau af motoraktivitet
  • organer blev gennemgået kirurgi
  • kroniske sygdomme i fordøjelseskanalen;
  • genetisk disposition
  • depression og stress
  • avanceret alder;
  • bivirkning af medicin.

Men den vigtigste faktor er mad. Hyppige snacks, misbrug af fastfood, kaffe og alkohol, fede og krydrede retter - alt dette fører til alvorlige overtrædelser over tid. Efter 35 år er tarmene allerede tilstoppet med sedimenter, der beskadiger slimhinden ved bevægelse. Som et resultat udvikler hæmorider, blodstasis i bækkenområdet, polypper, adhæsioner og tumorer. En person bør spise grøntsager og frugter, mejeriprodukter, korn.

En vigtig rolle for at forbedre arbejdet i alle organer og systemer, herunder fordøjelseskanaler, spilles af livsstil. Årsagen til mange problemer ligger i manglen på bevægelse. Sidder arbejde, rejser i bil og i offentlig transport, manglende tid til at spille sport. Alle disse faktorer indirekte påvirker myndighedernes arbejde.

Hos ældre opstår der problemer på grund af muskelatrofi, hormonelle ændringer og samtidige sygdomme. Forstoppelse forårsaget af vævshypoxi forekommer hyppigere.

Vigtigste symptomer

Når en tarmfejl opstår, har en person følgende symptomer:

Alvorlig smerte i underlivet, hvis intensitet varierer på forskellige tidspunkter af dagen (aften om natten, værre efter morgenmaden). Der er en kramper af smerte.

Øget dannelse af gas og opblødning komplicerer en persons liv. Ledsaget af skærepine.

Ustabil stol. Forstoppelse kan forekomme, skiftevis med diarré. Efterfølgende forringes permeabiliteten, forstoppelse tager en kronisk form. Der er behov for at bruge afføringsmidler og holde enemas.

På grund af svigt i tarmens muskler forstyrres processerne ved fordøjelse og absorption, hvilket fører til vægtforøgelse.

Der er forgiftning af hele organismen, hvilket igen afspejles i hår- og neglestruktur, huden bliver tør og irritationer af en allergisk type forekommer.

Søvnløshed, dårlig sundhed, humørsvingninger bliver de vigtigste ledsagere.

Hvis disse symptomer opstår, vent ikke på, at situationen forværres. Det er bedre at søge hjælp fra en specialist og hjælpe tarmene.

Diagnostiske test

Det skal straks bemærkes, at de konstaterede symptomer findes i karakteristika for andre sygdomme i fordøjelseskanalerne og nervesystemet. Derfor vil patientklager alene ikke være nok, og der kræves en række laboratorie- og hardwareundersøgelser.

Afføringen kontrolleres for tilstedeværelsen af ​​røde blodlegemer i det, dysbakterier er detekteret eller udelukket. En vigtig rolle er spillet af en koloskopi, som kun kan foreskrives efter 40 år. Under denne procedure samles materialet til yderligere forskning. Endoskopi og irrigoskopi er mulige. Sådanne undersøgelser er nødvendige for at studere organet for tilstedeværelse af tumorer, diverticulum og polypper.

Som et resultat af undersøgelsen er det muligt at fastslå årsagen til tarmfejl. Næste vil blive tildelt konservativ behandling.

Hvordan man forbedrer tarmmotiliteten

De bedste resultater i behandling kan opnås ved hjælp af en integreret tilgang. God effekt opnås ved brug af traditionel medicin. Nødvendig kost og motion.

Medicinsk behandling

Traditionel medicin tilbyder en række lægemidler, som forbedrer og aktiverer tarmene for at fremskynde aktiviteten. Med deres hjælp kan du stabilisere tarmens arbejde. Som følge heraf øges muskeltonen og øget bevægelighed og sammentrækning. Men ikke selvmedicinere - udnævnelsen er lavet af en læge, der kontrollerer hele processen.

Moderne afførende stoffer er veletablerede. De er opdelt i grupper, der virker på visse dele af tarmen.

Engelsk salt er det vigtigste afføringsmiddel for den generelle virkning, der påvirker hele kroppen. Effekten observeres i 2 timer. En forbedring i muskelfiberkontraktioner på grund af et fald i absorberbarheden af ​​væske noteres, og tarmene tømmes.

Castorolie bruges til brud på tyndtarmen. Det letter passage af fæcesmasser, forbedrer ydeevnen. Tømning finder sted inden for 3-6 timer.

Juster funktionen af ​​tyktarmen. Laksemidler, der har indflydelse på tyktarmen er opdelt i vegetabilsk og syntetisk. Den første er baseret på urter. Det kan være lakridsrødder, buckthorn, rabarber, senna blade. Apoteket findes i form af dråber, lys, pulvere og tinkturer.

De gendanner tarmene, bidrager til etablering af regelmæssige afføring. Urtebaserede piller, der er moderne præparater: Regulax, der indeholder hø, figner, blommer og paraffin. Med det kan du opnå lindring.

Gendannelse af tarmene praktiseres og syntetiseres. Blandt dem skiller sig ud: Guttalaks, Bisacodil, Phenolphthalein. Du kan købe dem i piller, dråber og stearinlys. De har en stærk effekt, men de er vanedannende. Ved at tage dem anbefales det at observere kroppens reaktion, mulige allergiske reaktioner og manifestationen af ​​colitis.

Derudover anbefales medicin ofte:

  • Pancreatin, som øger fordøjelighed af fødevarer i kroppen;
  • Espumizan, der reducerer flatulens og oppustethed
  • Reglan - piller for at stimulere tarmene;
  • Amiridin, som forbedrer styrken af ​​muskelkontraktioner i tarmvæggene.

Hvis stress var årsagen til svigtet, foreskrives antipsykotiske, antidepressive og beroligende medicin. Handlingen har til formål at forbedre nervesystemets funktion og lindre stress.

Ernæring som den vigtigste indflydelsesfaktor

Hovedrolle i behandlingen er givet til ernæring. Kosten skal afbalanceres. Tarmsystemet er følsomt overfor enhver forbrugt produkt. Han vurderer som en indikator en persons tilgang til valget af mad. Det er nødvendigt at adskille produkter i overensstemmelse med graden af ​​indflydelse på peristaltik.
Se videoen: Super-mad til tarmene.

Produkter der aktiverer tarmens sammentrækning

For at forbedre fordøjelsessystemet fungerer korrekt valgt mad, er det nødvendigt at bruge produkter, der forbedrer sammentrækningen af ​​tarmvæggene.

grøntsager

Afhængigt af sæsonen vælges radise og rober, radiser og rødbeder. Sauerkraut i første omgang til forbedring af kroppen. Kræver et produkt af naturlig sur, uden tilsætning af eddike.

Det forbedrer fremme af mad gennem tarmene, fremmer frigivelsen af ​​skadelige stoffer og toksiner, nærer kroppen med C-vitamin, renser blodkarrene, forbedrer blodcirkulationen. Hvis du tilføjer vegetabilsk olie før brug, øges effekten. Fremragende hjælpe kalebasser, mere brug for at spise vandmeloner og meloner, tomater og agurker, løg og hvidløg.

Særligt bemærkelsesværdige bønner indeholdende grov fiber. Det bidrager til dannelsen af ​​en klump af mad, som passerer gennem tyktarmen, irriterer dets vægge og forårsager en forbedring af peristaltikken.

Det oplader med energi og giver nerveimpulser til tarmens muskulaturer, hvilket tvinger det til at vågne op og blive aktiveret for dagen fremover. En kop kaffe efter fire minutter øger tarmens arbejde. Koffein indeholdt i drikkevarer starter processer, det er muligt at bruge andre drikkevarer med indholdet af dette stof.

Friske frugter og bær, compotes af dem

Vitamin erstatninger til limonade og andre forretningsdrikkevarer. Du kan blande revet æble, hvedekimineret, havre i lige store mængder, smag med honning. Forbrug i enhver mængde.

Jeg vil især fremhæve en appelsin, som hjælper med at blødgøre fæces. Den består af fiber, i 100 g af denne frugt indeholder 80 g vand, hvilket også er vidunderligt. Indeholder flavonoider, som får cellerne i tarmvæggen til at frigøre vand og derved bidrage til fortynding af fækalmasser. De bliver smidige og bløde, hvilket gør relief en behagelig procedure.

Vegetabilske olier

Tilføjelse til salat af solsikke eller olivenolie vil have en positiv effekt på fordøjelseskanalen. Nogle foretrækker at drikke på en tom mave 2 spsk. l. olie. Hvis du gør det dagligt, så kan du glemme forstoppelse. Denne metode er ikke egnet til alle, der er mennesker, der har svært ved at sluge så mange - en emetisk refleks fremkommer. Korn og linolie er også anbefalet.

Klid og hvedebrød

Det anbefales ikke kun klidbrød, men også klid. Hvis 1-2 tsk. drikkevand, og derefter øge i volumen, vil de begynde at irritere de tarmne neuroner, som vil starte muskelarbejdet og let afføring af fæces.

Tørrede frugter

Det er tilrådeligt at bruge alle, uanset forekomsten af ​​problemer med tarmene. For dem, der ikke kan lide svesker og tørrede abrikoser, kan du lave en blanding af tørret frugt. For at gøre dette passeres de gennem en kødkværn, eventuelt tilsat rosiner, figner. Dagligt brug en ske i en halv time før måltider som medicin. Opbevares i køleskabet.

fisk og skaldyr

Sea Kale ud af konkurrencen. Fra fisk til at give præference for ikke-fede sorter. En vigtig rolle spilles af drikkemodus. Dagligt er det nødvendigt at bruge op til 2 liter rent vand. Drikk et glas varmt vand på en tom mave. Dette bidrager til en bedre tarmbevægelse og øger peristaltikken.

Glem ikke om mejeriprodukter

Nå vil kroppen reagere på brugen af ​​en kop yoghurt om natten. Yoghurt, surmælk og ryazhenka vil også være nyttige. Frugter og grøntsager er bedst forbruges rå eller dampet. Fødevarer anbefales at blive taget i form af varme. Bøtter fra sådanne urter som en buktorn, St. John's Wort eller mælketårn har en gavnlig effekt.

Mød diæt nummer 3, som starter genopretning:

Kostvanen er fokuseret på folk, der lider af forstoppelse. Og de produkter, der indgår i sammensætningen, får musklerne i tarmvæggene til at indgå og arbejde.

For at gøre dette skal du lave din kost, herunder rødbedsuppe, borscht, vegetariske supper. Suppe kan smagsopleves med urter, krydderier (kun tilladt) og smør eller vegetabilsk olie. Det er muligt at inkludere grøntsagssalater, vinaigrettes og havkål i mad.

Frugt må spise søde æbler og søde druer, pærer og kirsebær, blommer.

Til dessert er slik ikke forbudt, såsom marmelade og toffee, marshmallow og marshmallow, marmelade og honning.

Af kornene foretrækkes havregryn og boghvede, fortrinsvis dagligt én gang. Men æggene - kun en gang om ugen.

Fermenterede mejeriprodukter vil kun give fordele, du skal drikke ryazhenka og kefir, naturlig yoghurt og skummetmælk, spis creme og kageost, ost.

Vi bør ikke glemme friske grøntsager og frugtsaft, frugtdrikke og tørret frugtkompot, urtete, grøn te.

Hvilken tilstand at vælge

Det er bedre at spise portioner mindre og oftere op til 5 gange om dagen, hvor du har planlagt din dag på denne måde: Morgenmad kl. 8 - 8.30, anden gang kl. 10.30, frokost kl. 13-14, middag kl. 18. Og hvis sult overvandt, kan du gøre det nemt snacking timer kl 20, ved hjælp af et glas yoghurt.

Produkter reducerer intestinale sammentrækninger:

Forstyrrelse i tarmene forårsager friskbrød. Det er bedre at bruge brød i gårsdagens bagværk eller udskifte lavash i behandlingens varighed. Og fra denne video lærer du, hvad mad er skadeligt for tarmene:

Ris, uanset om grød eller pilaf, har en sammenfaldende virkning. Bliv ikke involveret i smør og æg, kødretter. Frugter som quinces, rowanpærer, såvel som compotes af dem, vil kun forværre situationen.

Hyppig brug af purede supper og grøntsagspuré fører til dovne inder. Varmt drikke reducerer deres udskæringer og deres styrke, så de er bedre at drikke varme, søde kager og boller, muffins og kager, chokolade.
Kræves for at udelukke alkohol og rygning. Reducer eller forlad brugen af ​​fede, røget, salt og krydret mad. Hermetisk mad og næringsmiddel på tidspunktet for behandlingen bør afsættes.

Nogle tips:

Det er ønskeligt at bruge mere tid i frisk luft, gå og lave øvelser. Manglen på motorisk aktivitet påvirker negativt arbejdet i hele organismen. Morgen øvelse, med inddragelse af skråninger og squats, kan forbedre tarmens ydeevne.

Kroppen kræver følsomhed over for sig selv, intestinal peristaltik som reaktion på enhver ekstern indflydelse. Lad ikke problemet tage kurs. Husk at et rettidig besøg hos lægen vil hjælpe med at forhindre udviklingen af ​​komplikationer.