logo

Sådan brygges hørfrø: opskrifter til mave, tarm, vægttab

Hørfrø er et værdifuldt produkt, men kun når det bruges korrekt. Hvis de blot er friske eller tilsættes forskellige retter, vil fordelene være minimal og næppe mærkbar. Den mest rimelige brug af gelé, tinktur eller afkogning. Opvarmning giver dig mulighed for at udtrække den maksimale effekt fra produktet, øge effekten på kroppen, hjælpe med at løse mange forskellige problemer.

Generelle principper for fremstilling af hørfrø

Frø kan bruges hele eller i jorden form. Normalt anvendes en mørtel eller en kaffekværn til knusning. Det er vigtigt at vide, at produktet efter behandling ikke skal opbevares i mere end tre dage, da det indeholder en masse olie. Ved langvarig udsættelse for varme, i lyset vil bitterheden fremstå, vil mængden af ​​nyttige stoffer falde. Som en ekstra ingrediens bruges vand, undertiden urtete, mælk. Hvordan man brygger og bruger hørfrø afhænger af den valgte opskrift.

Frø kan koges i en kasserolle på komfuret, dampes i termos i flere timer, brygning i et krus eller i en krukke uden isolering er tilladt. Formålet med enhver metode er udvælgelsen af ​​slim, drikken skal have en sur konsistens. Hvis du har brug for at spænde infusionen, skal du bruge en sil. Det er ønskeligt at klemme frøene med en ske.

Anvendelsen af ​​frø i sygdomme i maven

Det udskilles mucus omsluttes maven, beskytter dets vægge mod irritation, fremmer den hurtige helbredelse af sår, lindrer ømhed og beroliger fordøjelsessystemet. Behandling kan påbegyndes på forhånd for at forhindre anfald eller brug under en eksacerbation, men det er under alle omstændigheder tilrådeligt at afslutte det anbefalede kursus. Ofte filtreres væsken for ikke at irritere organernes indre vægge med faste partikler.

Sådan brygges og drikkes hørfrø under et sår

handling:
Infusionen vil berolige slimhinderne, øge sårets lår, lindre smertefulde fornemmelser.

Ingredienser:
Frø - 50 g
Vand - 1,5 liter

Anvendelse:
Skyl, sort linfrø, hæld i en pande, hæld varmt vand, sluk. Ved kogning fjernes skummet. Efter et minut skal du slukke for geléen. Dæk potten med noget varmt, lad i en time. Derefter afløb væsken. Tag 3-4 gange om dagen mellem måltiderne et glas. Hver uges behandling tager en pause på 14 dage.

En opskrift til behandling af gastritis

handling:
Reducerer, lindrer de ubehagelige symptomer på sygdommen, hjælper med at forhindre eksacerbation.

Ingredienser:
Hørfrø - 1 spsk. l.
Vand - 200 ml

Anvendelse:
Kombiner frøene med vand, kog, reducer varmen og kog derefter på ovnen i ca. fem minutter. Insistere time under låget, belastning, opdelt i tre dele. Tag før hovedmåltiderne i 15-20 minutter. Behandlingsforløbet er fra 2 til 4 uger, så skal du tage en pause.

Opskrift på gelé med øget surhed i maven

handling:
Reducerer surhedsgrad, forhindrer forværringer under gastritis.

Ingredienser:
Hørfrø - 1 spsk. l.
Kogende vand - 200 ml

Anvendelse:
Om morgenen knuse frøene i en mørtel, læg den i en beholder eller i en krukke, hæld kogende vand over det. Dæk og gå til aften. Drikk slimet infusion om aftenen med knuste partikler. Tag dagligt i 3-4 uger, så kan du tage en måned pause.

Hvordan man bruger hørfrø til at rense tarmene

Hør anvendes aktivt til mild og sikker tarmrensning samt behandling af forstoppelse. I disse tilfælde skal den slimede væske forbruges sammen med frøene hele eller knuste. De bliver en ekstra kilde til fiber, forbedrer peristaltikken, fejer alt unødvendigt og unødvendigt fra kroppen.

Indikationer til rengøring af tarmene med hørfrø:

  • hududslæt;
  • forstoppelse;
  • trombose;
  • allergiske reaktioner
  • hyppige forkølelser.

På behovet for rensning kan man også sige dårlig ånde, lav vitalitet, dårlig humør, depressive tilstande. Ofte er et tegn på forurening af kroppen ikke kun dårlig hudtilstand, men også problemer med hår, negle, som ikke normaliseres ved at tage vitaminer, kostvaner.

Det er vigtigt! Du kan ikke kombinere rengørings- og medicinbehandling uden at konsultere din læge. Hørfrø kan undertrykke virkningerne af stoffer på kroppen.

Sådan brygges hørfrø til rensning

handling:
Fjerner toksiner, toksiner, renser fæces fra tyndens folder, forbedrer motiliteten.

Ingredienser:
Frø - 2 el. l.
Vand - 300 ml

Anvendelse:
Krymp frøene i en mørtel, men grind ikke til et pulver. Hæld kogende vand, wrap, lad i 30 minutter. Om morgenen skal du drikke et glas køligt vand om en halv time - forberedt infusion. Morgenmad kan kun være en time. Oprensningskursus - 4 uger.

Hørfrø Opskrift på forstoppelse

handling:
Slap af, renser, med regelmæssig brug hjælper med at bekæmpe gammel forstoppelse.

Ingredienser:
Hørfrø - 2 tsk.
Prunes - 4 stk.
Vand - 250 ml

Anvendelse:
Det er nødvendigt at forberede en infusion om aftenen. Vask svesker, skåret i små stykker. Fold i en termos, tilsæt frø, hæld kogende vand. Rør, luk, gå til morgen. Drikk en infusion på tom mave, spis tyk. Tag efter behov. Hvis diarré opstår, stop straks.

Video: Opskrift på tarmrensning

Sådan appliceres frø til vægttab

Intestinal rensning fører altid til et lille vægttab, forbedret gastrointestinal funktion, men mere kan gøres. Ved korrekt brug af slimhinde er appetitten reduceret, forhindring af overspisning, metabolisme er forbedret, og fordelagtige sporstoffer og fedtsyrer vil beskytte kvinders sundhed og skønhed.

Hvordan brygges, tag hørfrø til vægttab

handling:
Reducer appetitten, forbedrer stofskiftet, normaliserer afføring, forhindrer forstoppelse.

Ingredienser:
Frø - 3 tsk.
Vand - 600 ml

Anvendelse:
Varm hør, hæld i en termos, hæld kogende vand fra kedlen, rør. Luk, lad om natten. Om morgenen, åben, rør, drik 30 minutter før morgenmad. Gentag før frokost og aftensmad. Det er vigtigt at røre, så frøene i drikken er jævnt fordelt.

Rig afkog for vægttab

handling:
Det har en svag afføringsvirkning, reducerer følelsen af ​​sult.

Ingredienser:
Hørfrø - 1 spsk. l.
Vand - 500 ml

Anvendelse:
Kombiner hør frø med vand, kog, reducer varmen til lav, dække panden, simre i 1,5 timer. Stamme, tag 0,3 glas 30 minutter før måltider mindst 4 gange om dagen.

Video: Opskrifter til hør slankning

Hvordan man drikker hørfrø til hjerte-kar-sygdomme

Et overskud af kolesterol fører til problemer med blodkar, hjerte, øger risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde, trombose. Hørfrø hjælper med at fjerne lumen, forhindre mange problemer, forbedre trivsel. Dette er en af ​​de nemmeste og mest nyttige måder at forebygge hjertesygdomme på.

Opskrift på kolesterol sænkning

handling:
Væggene i blodkar styrkes, huller øges, mængden af ​​dårligt kolesterol reduceres.

Ingredienser:
Hørfrø - 3 spsk. l.
Vand - 750 ml

Anvendelse:
Hørfrø mos i en mørtel, hæld kogende vand, insistere. Det er bedre at gøre dette om aftenen og bruge en termos. Drik 3 gange om dagen mellem måltider i et fuldt glas. Varigheden af ​​det profylaktiske forløb er nøjagtigt 30 dage. Hvis der er problemer med skibene eller hjertet, så er det nødvendigt at tage infusionen i 2-3 måneder.

Kontraindikationer
Hørfrø kan ikke bruges af alle. Individuel intolerance er nogle gange fundet, ubehag i fordøjelsessystemet, tunghed, smerte i smerter kan være bivirkninger. Uskyldigt ved første øjekast kræver produktet nøjagtigt overensstemmelse med de anbefalede doser, det kan ikke være fuld i løbet af forværringen af ​​cholecystitis.

  • tilstedeværelsen af ​​galdesten
  • pancreatitis;
  • nyresvigt
  • tendens til at opblussen, flatulens.

Det er muligt at anvende produktet under graviditet og under amning, men kun efter individuel konsultation med den behandlende læge og i mangel af større kontraindikationer.

Afkogning af hørfrø til mave og tarm: Anvendelse, anvendelse

Hørfrø til en syg mave og betændte tarmer er blevet brugt i traditionel medicin i tusindvis af år. Disse små korn har en særlig smag og en stor mængde gavnlige egenskaber. Den unikke sammensætning af disse frø gør det muligt for dem at blive anvendt både som et fødevaretilsætningsstof og som en medicin. Ved udførelse af en omfattende lægemiddelbehandling kan linfrø anvendes i form af afkogning, infusion, kissel og in-kind.

egenskaber

Hørfrø har en masse gavnlige egenskaber, som omfatter følgende:

  • desinficerer;
  • lindrer smerter
  • kæmper vira;
  • helbreder sår (eksternt og internt);
  • har anti-sclerotisk virkning;
  • normaliserer metaboliske processer;
  • hjælper nervesystemet til fuldt ud at fungere;
  • minimerer niveauet af skadeligt kolesterol;
  • reducerer sukkerniveauet
  • normaliserer blodtrykket
  • i stand til at hæmme væksten af ​​maligne neoplasmer mv.

Hvilke fordele kan hørfrø bringe?

Anvendelsen af ​​hørfrø til en syg mave giver patienterne mulighed for at komme sig meget hurtigere. Det indeholder en sådan komponent som slim, som frigives ved blødning. Umiddelbart efter indtrængning i menneskekroppen begynder dette gelélignende stof at omslutte maveslimens slimhinde. Den beskyttende film, der er skabt på organets vægge, vil pålideligt beskytte dem mod de skadelige virkninger af aggressive medier og eventuelle irritationer. Også denne slim er i stand til at reducere de sekretoriske funktioner i maven og derved hæmmer produktionen af ​​saft.

Patienter, der planlægger at begynde at behandle gastrointestinale sygdomme med hørfrø, bør overveje følgende anbefalinger:

  1. Det kan bruges i forskellige former for gastrit, uanset udviklingsstadiet.
  2. Inden behandlingen påbegyndes, anbefales det at kontakte en gastroenterolog og få råd. Dette skyldes, at der er en række kontraindikationer for brugen af ​​dette helbredende middel.
  3. Dette naturlige produkt er ideelt til rengøring af kroppen af ​​alle skadelige stoffer.
  4. Frøene letter arbejdet i fordøjelsessystemet, gør mad lettere at behandle og fordøje hurtigere.
  5. En stor mængde fiber normaliserer afføringsprocessen, især hos personer, der lider af forstoppelse.

Indikationer for brug

Til patologiske processer i fordøjelseskanalen anbefaler eksperter at bruge hørbærende bouillon eller afkog fra disse korn.

Sådanne midler kan anvendes til behandling af forskellige patologier:

  • gastritis, ledsaget af et øget syreindhold;
  • colitis (kronisk);
  • ulcerativ patologi lokaliseret i tolvfingertarmen og i maven;
  • inflammatoriske processer i fordøjelseskanalen.

Patienter med gastrointestinale patologier bør vide, hvordan man tager disse pips til medicinske formål:

  1. Frøene har en behagelig smag, så de kan bruges som fødevaretilsætningsstof. De kan dryssegrød, hytteost, yoghurt, supper, hovedretter, salater mv.
  2. Hvis patienter selvstændigt bager bageriprodukter, kan de tilføje korn til dejen, hvilket gør det færdige produkt endnu mere velsmagende, sundt og duftende.
  3. Begynd at tage frøet, skal være med en lille dosis, som vil stige over tid.
  4. Nogle eksperter anbefaler at bruge korn efter slibning. Ved hjælp af en kaffekværn kan du lave mel, fint eller groft.
  5. Efter at have taget lægemidlet, skal patienter drikke store mængder væske. Dette skal gøres for at udelukke udviklingen af ​​tarmobstruktion, da kernerne svulmer stærkt i dette organ. Den daglige dosis af væske skal være 2,5 liter.
  6. Efter slibning af frøene skal melet forbruges straks, da det begynder at oxidere ved kontakt med luft og hurtigt forbrænder.
  7. Eksperter anbefaler at blande frø med syltetøj eller honning i forholdet 1: 1. I dette tilfælde vil deres smagskvaliteter blive væsentligt forbedret.
  8. I øjeblikket kan både brune og hvide hørfrø ses i salg. Sidstnævnte har en mere delikat smag, så de kan bruges til behandling af børn, der er meget kræsen om mad.
  9. Den daglige dosis korn er 1-2 spsk. (Ca. 25 g). Det er nok at give kroppen alle de nødvendige sporstoffer til hele dagen.
  10. Hvis profylakse af gastrointestinale patologier udføres, er det tilstrækkeligt at konsumere dagligt med en teskefuld frø.
  11. Når det anvendes til lægemiddelformål slim, afkog eller infusion, anbefales det at gennemgå et ti-dages kursus, hvorefter en kort pause skal tages. Disse midler forbruges bedst før måltider, så deres komponenter kan fordeles frit langs maven af ​​maven.
  12. I tilfælde af ulcerative patologier i tarmen kan patienter lave enemas med linolie.
  13. Til forebyggelse af kræft i fordøjelseskanalen organer, anbefales det at bruge infusioner, især de mennesker, der har en genetisk prædisponering for sådanne patologier. De kan også bruges til tilbagefald af onkologiske sygdomme som en hjælp.

Hvordan brygges og anvendes hør til behandling af en syg mave?

Der er et stort antal opskrifter, hvor hovedkomponenten er hørfrø. De kan anvendes til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen.

Forberedelse af infusioner

  1. Varmt vand (1 liter) hældes i krukken, hvor frøene hældes (3 spsk). Dette skal ske om natten, så blandingen kan infunderes til morgenen. I morgen filtreres indholdet af krukken, og væsken forbruges 4 p. en dag før måltider til et halvt glas.
  2. Kogende vand hældes i krukken (200 ml), frø tilsættes (1 hl). Alt rystes kraftigt i 15 minutter, hvorefter det filtreres.
  3. I en keramisk eller glasskål fremstilles kogende vand (500 ml) frø (5 g). Inden for 25 minutter skal de svulme. Resultatet er gelé, som anbefales til brug i ulcerative patologier.
  4. Knuste 10g kerner. Det resulterende pulver brygges med kogende vand (250 ml). Blandingen er infunderet i en time (med jævne mellemrum skal du blande). Det skal tages 2 s. en dag til et halvt glas. Et sådant helende lægemiddel er indiceret for forstoppelse og colitis.
  5. I en skål skal du dampe frøene (5g) i en lille mængde kogende vand (20g). Blandingen infunderes i 20-25 minutter. Efter hævelse skal frøene spises, tygges grundigt. Uden mislykket vaskes blandingen med rigeligt vand. Det anbefales at bruge et sådant værktøj på en tom mave 3 p. pr. dag.
  6. Kornene (10g) anbringes i en glaspande og hældes med kefir (0,5 spsk.), Som om nødvendigt kan erstattes med naturlig yoghurt. Blandingen bør infunderes i 3 timer. Derefter er den klar til brug. Det anbefales at bruge det som en morgenmad eller middag.
  7. Korn hældes i en termos (15g) og fyldes med kogende vand (300ml). Kolben er forseglet, og blandingen infunderes natten over. Om morgenen er indholdet af termosfilteret. Væske forbruges i et halvt glas på 3 r. pr. dag.
  8. Om aftenen bør hør (20g) i kogende vand (1l) brygges i enhver skål. Beholderen er pakket med et håndklæde og står i denne form til morgenen. Efter opvågnen skal patienten strakke alt og bruge en halv kop på tom mave. Det er nødvendigt at gentage sådanne manipulationer inden for 30 dage.
  9. Hør (1 tsk) koges i kogende vand (100 ml) i enhver skål. Blandingen bør infunderes i mindst 20-25 minutter. Alt filtreres, og den resulterende væske kan bruges til medicinske formål. Denne infusion bør indtages før et måltid i en halv kop (3 s. Om dagen).

Cooking decoctions

  1. To teskefulde frø placeres i en gryde (emaljeret) og hældes derefter med vand (200 ml). Beholderen placeres på komfuret, hvor indholdet koges over en ikke for stor ild. Efter kogning skal blandingen koges i 10-12 minutter. Alt bliver agiteret, filtreret og forbrugt på en gang (på tom mave).
  2. I gryden (emaljeret) hældes kornene (70 g), hældes med vand (1 l) og koges på ikke for høj varme i 2 timer. Blandingen afkøles, filtreres og forbruges før måltider i et glas.
  3. I en gryde (emaljeret) anbringes frøene (70 g), hældt kogende vand (11). Kapaciteten er omplaceret til pladen. Ved en ikke for høj varme bringes indholdet til kog og koges i 2 timer. Klar bouillon afkøles og filtreres. Det bør indtages i 200g 3 p. pr. dag. Behandlingsforløbet er 2 måneder.

Forberedelse af slim

Slim kan bruges ikke kun indeni, men også til ekstern behandling af huden.

For at lave mad skal du handle som følger:

  1. Solsikkefrø (1 hl) hældes i glas eller keramik og hældes med kogende vand (100 ml).
  2. Bland blandingen med en blander i 15-20 minutter.
  3. Det resulterende slim skal filtreres gennem en nylonfilter.
  4. Healing drug anvendes 24-28 minutter før måltider 3 r. pr. dag.
  5. For hver dosis skal der udarbejdes en ny del slim.

Kontraindikationer

På trods af at hørfrø er et lagerhus med nyttige sporstoffer, er der nogle kontraindikationer til brugen:

  • individuel intolerance
  • allergiske reaktioner
  • oppustethed;
  • intestinal obstruktion;
  • galdesten;
  • pancreatitis;
  • cholecystitis.

Patienter, der har patologi i mave-tarmkanalen, inden de anvender opskrifter med frø, skal være opmærksomme på følgende punkter:

  1. Det er forbudt at bruge umodne frø, da de er giftige.
  2. Hvis en patient har problemer med skjoldbruskkirtlen, skal han ikke begynde at bruge frøet uden først at rådføre sig med din læge. Dette skyldes det faktum, at glycosider (cyanogene), som er til stede i kernerne, kan forværre eksisterende problemer.
  3. Kvinder under graviditet og amning anbefales ikke at anvende frøet i nogen form, da det indeholder phytoøstrogener.
  4. Granulerne indeholder en stor mængde omega-3 fedtsyrer, så de virker som en naturlig blodfortynder.

Hør for maven

Hør er et værdifuldt kosttilskud, hvis gavnlige egenskaber ikke kan overdrives. Det bruges i traditionel medicin fra en række sygdomme i alle organer. Dets handling er især nyttig for organerne i mave-tarmkanalen.

Nyttige egenskaber af hørfrø til tarm og mave

Hør - en plante nyttig til fordøjelseskanaler. Det anvendes til traditionel medicin til gastritis, det anses for nyttigt i tilfælde af mavesår. Denne plante hjælper med forstoppelse, forbedrer tarmene. Det anbefales at bruge hør til at rense tarmene fra toksiner. Dette medfører, at hør indeholder uopløselig fiber.

Hør er et lagerhus af nyttige stoffer, det indeholder fede omega-syrer, aminosyrer, magnesium, mangan og kalium. Derudover har den en gavnlig virkning på det kardiovaskulære system, forhindrer blodpropper. Mætningen af ​​planten med nyttige stoffer gør det nyttigt at fjerne problemet med hårtab og sløvhed i håret, tør hud. Derfor anbefales hør til gravide kvinder for at forhindre udseende af stregmærker.

Planten indeholder lecithin, som har en positiv effekt på nervesystemet, problemer med hvilke der kan fremkalde sår i maven, øger surhedsgraden af ​​saften. Stoffet sænker kolesterolet i kroppen, hvilket hjælper med at forebygge aterosklerose.

Frøskallen indeholder et stof som lignan. Det er en god antioxidant og et middel mod bakterier. Planten har en afførende, anti-inflammatorisk virkning og fremmer sårheling. Det omslutter væggens vægge, hvilket giver en sådan effekt. Hørfrø er en fremragende sorbent. Det er takket være disse egenskaber, at afkogninger og infusioner af hør anvendes som profylaktiske foranstaltninger for at forhindre sygdomme i mave og tarm.

Hvordan brygges og hvordan man tager?

Hørfrø anvendes til profylaktiske formål og til behandling af mange sygdomme. Et behandlingsforløb er nok til at rense kroppen. Mange siger, at regelmæssig brug af hørfrø har en god effekt på vægttab. Hørfrø kan tilsættes til grød eller salat. Infusioner med brug af frø anbefales til forebyggelse af kræft, hvis personen har en genetisk prædisponering. Det anbefales som et supplement til tilbagefald under anticancerbehandling.

Måder at gøre denne infusion:

  • 5 g frø skal brygge i 500 ml vand og vent en kvart time (frø svulmer). Det skulle vise sig "gelé". Værktøjet bruges til gastrit og mavesår.
  • For colitis og forstoppelse, brug en anden opskrift. Infusion er et fremragende analgetisk og afføringsmiddel. Knus 10 g frø til pulver og bryg i 250 ml vand. Lad stå 60 minutter, omrør hvert 15. minut. Det er nødvendigt at tage en halv cirkel to gange om dagen.
  • Tilberedningsmetode nummer 3. Zaparivat 5 g frø i 20 g vand i 20 minutter, så spis alt, tyg godt frø. Derefter skal du drikke rigeligt med vand. Spise sådanne frø er nødvendigt tre gange om dagen på tom mave.
  • Tilberedningsmetode nummer 4. 10 g hørfrø hæld en halv kop kefir eller yoghurt og lad stå i 200 minutter. Kog eller damp behøver ikke noget. Tag blandingen i stedet for det første eller sidste måltid.
  • Madlavning metode №5. 15 g hør i en termokande hæld 300 g varmt vand natten over. Drik blandingen tre gange om dagen før måltider til et halvt glas.
  • Tilberedningsmetode nummer 6 til mavesmerter. Brew 20 g frø i 1000 ml vand og pakk om natten. Om morgenen skal du tage et halvt glas infusion på tom mave og bruge resten på samme måde for dagen. Gør proceduren tager en måned.
  • Tilberedningsmetode nummer 7 for alle sygdomme (mave). 70 g hørfrø til at brygge i 1000 ml vand og kog i 120 minutter. på en lille ild. Herefter filtreres bouillonen og afkøles. Opbevar bouillon i køleskabet og tag tre gange om dagen før måltider, 200 g i 60 dage.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

gastritis

Sygdommen er kendetegnet ved mavesmerter, så alle ovenstående opskrifter er egnede til behandling. Symptomer på sygdommen er halsbrand, hævelse, kvalme. Fra alle disse tegn kan hørfrøbehandling hjælpe. Planten har en omsluttende effekt, så den aggressive virkning af mavesaft falder ved brug.

Opskrifter, der kun bruges med denne sygdom:

  1. Opvarmede frø falder i søvn i en pose med naturligt stof og pålægger det sted, hvor smerten er lokaliseret.
  2. Kamille, frø, skumplanter, koriander, timian, bjørnebær interferere i lige store mængder. Sov 20 g og dampet med vand (500 g). Kødetid 50 g tre gange om dagen i 60 dage.

Det er nyttigt at tilføje hørfrø til tallerkener, for nemheds skyld kan det formales til pulver. Ofte tilsættes de til havregryn. Disse er fremragende forebyggende foranstaltninger fra sygdommen. Hørfrøpulver tilsættes til kefir eller mælk. Når du bruger disse lægemidler, skal du bruge en stor mængde rent vand.

Kissel, som er fremstillet af hør, har nyttige egenskaber. Det beskytter væggene i den syge mave.

Proteinerne indeholdt i planten fremmer regenerering af væv i maven. Sammen med en sådan terapi er det nødvendigt at overholde en sparsom kost, der udelukker al skadelighed, krydret, røget, fedtet, stegt mad. Tilstedeværelsen af ​​oliesyre og linolsyre, der har en gavnlig effekt på immunsystemet, hjælper også med at klare sygdommen.

Med ulcerative sygdomme

Udseendet af et mavesår i en person er påvirket af mange faktorer, brugen af ​​hørfrø vil hjælpe med at forhindre deres handling. For eksempel indeholder en plante lecithin, som forbedrer nervesystemet. Det er stress og problemer med nerver, der ofte forårsager sår hos en person, da det autonome nervesystem har en direkte effekt på udskillelsen af ​​mavesaft. En vigtig faktor i forebyggelsen af ​​sygdommen er styrkelsen af ​​blodårer, hvilket reducerer kolesterol i blodet. Planten er god for tarmene, hvilket har en positiv effekt på en person, der har et sår:

  • №1.20 g frø, skyll godt og slippe af med urenheder. Det er nødvendigt at hælde frøet i en termos en halv liter kogende vand og luk. Ryst infusion hvert 30. minut i 2 timer. Derefter filtreres det fra frøene og hældes tilbage i en termos. Det er nødvendigt at acceptere bouillon tre gange om dagen på 10 dage. I dette tilfælde skal du lave mad hver dag igen.
  • №2. Skyl 30 g af frøet, hæld 500 ml kogende vand og kog i 10 minutter, lad derefter stå i lukket form i 60 minutter. Herefter hældes buljonen og hældes i en termos, så den ikke afkøles. Drikke det skal være varmt 5 gange om dagen til 100 g. Ordningen for afkogning: en uge - en måned pause - gentag.
  • №3. 200 g hør, skyl, hæld 1500 ml kogende vand og kog i ca. en tredjedel af en time. Lad derefter kødet aflejres og afkøles lidt. Du kan tilføje honning eller propolis. Lin kissel er fuld 200 g tre gange om dagen i 4 dage, de tager en pause på 14 dage og et andet kursus.
  • №4. 10 gram hørfrø hældes i 200 gram hjemmelavet nonfat kefir. Tag behovet før du går i seng i 4 dage. Det heler erosion.

Anbefalinger til selvbehandling

Det er bedre ikke at engagere sig i selvbehandling af sygdomme forbundet med maven. Dette er fyldt med konsekvenser og komplikationer. Det er bedre at straks søge rådgivning og udnævnelsen af ​​terapi til en læge. Hvis en person selvfølgelig har besluttet at behandle sig selv, trods risiciene, skal han huske disse regler:

  • efter en kost er grundlaget for behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen uden at udelukke farlige fødevarer fra kosten, er det umuligt at slippe af med problemer, og enhver terapi vil være ineffektiv;
  • Sådanne sygdomme kræver udelukkelse fra menuen med produkter, der øger surhedsgraden, fx fedt, røget mad, krydret krydderurter, enhver citrus
  • det er nødvendigt at afvise brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer, selv i de mindste mængder;
  • rygning påvirker maven negativt, hvilket forårsager dannelse af mavesaft uden mad;
  • du skal undgå stress og situationer, der forårsager øget nervøs spænding;
  • det er vigtigt at hvile, selv i tilfælde hvor arbejde og livets rytme ikke bidrager særligt til dette;
  • du kan bruge urtete og andre midler til traditionel medicin;
  • forringelse eller manglende effekt af selvbehandling er en grund til at konsultere en specialist.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Kontraindikationer

På trods af at hørfrø er et af de mest nyttige produkter i traditionel medicin, bør deres anvendelse tage hensyn til, at de ikke passer til alle. Der er en række kontraindikationer, der begrænser brugen af ​​disse frø. Først og fremmest er denne plante forbudt for de patienter, der har galdesygdom, da frøene er et godt diuretikum, som kan forværre problemet.

Derfor er der i nærværelse af en sådan sygdom nødvendigt at konsultere en læge, før frøene tages. Han skal diagnosticere om der er nogen nyresten eller galdeblære. Denne effekt af planten gør det også forbudt med cholecystitis.

Forbudt behandling på denne måde med problemer med intestinal patency.

Hør er forbudt under:

  • hepatitis;
  • flatulens;
  • betændelse i hornhinden;
  • kronisk pancreatitis.

Under alle omstændigheder bør doseringen af ​​hørfrø kontrolleres med en læge. Anvendelse af midler til børn og gravide, konsulter nødvendigvis en specialist. Forbudt plante til mennesker der er allergiske over for det. Hvis brugen af ​​frø viste en uforståelig reaktion, bør kløe, smerte, sådan behandling straks forlades. Det er nødvendigt at overholde behandlingsforløbet, ellers kan planten skade.

Har jeg brug for hørfrø under gastritis

Hørfrø (Linum usitatissimum) er frø af en hørfrøplante, der anvendes til medicinske formål, samt til produktion af produkter som tøj og fiskenet.

Faktisk blev hør brugt på forskellige måder i mindst 10.000 år siden.

Hørfrø og hør har en beroligende effekt, må ikke irritere maven når de forbruges, er et alvorligt afføringsmiddel.

Deres traditionelle brug var beregnet til behandling af patienter med klager over problemer med fordøjelsessystemet, såsom forstoppelse, irritabel tarmsyndrom og divertikulitis. De vil være særligt nyttige til gastritis.

Nyttige egenskaber

Hørfrø og hørfrø har et højt indhold af opløselige og uopløselige fibre.

De indeholder en stor mængde slim, et naturligt harpiksholdigt stof, der ikke opløses i vand, men danner en tykt olieagtig masse ved kontakt med væsker, hvilket er meget vigtigt for gastritis.

Kropet fordøjer ikke slim, så når de slimede stoffer indtages, bevæger den resulterende store bløde masse gennem tarmene og forårsager intestinale sammentrækninger, der hjælper med at flytte mad langs tarmkanalen.

Slimhinden dækker også tarmvæggen, lindrer irritation og lindrer forstoppelse.

Foruden behandling af fordøjelsesforstyrrelser er hørfrø rig på alfa-linolensyre, en essentiel fedtsyre, som er nyttig i forskellige sundhedsforhold, herunder arthritis, inflammatorisk tarmsygdom (gastritis, sår) og hjertesygdom.

Alfa-linolensyre er en omega-3 fedtsyre, som hjælper med at reducere inflammation, i modsætning til omega-6 fedtsyrer, der har tendens til at øge graden af ​​inflammation.

Det omdannes i kroppen til langkædede omega 3 fedtsyrer, som kun kan findes i fiskeolie.

De reducerer produktionen af ​​proinflammatoriske prostaglandiner og thromboxaner, hvilket forklarer brugen af ​​hørfrø til behandling af inflammatoriske tilstande som allergier, astma, arthritis, psoriasis.

Hørfrø indeholder også lignan, en type phytoøstrogen eller planteforbindelse, som har en meget lignende struktur som kroppens egen østrogen.

Dette betyder, at phytoøstrogener kan binde til østrogenreceptorer i kroppen og kan enten producere eller hæmme østrogenes virkning.

Nogle undersøgelser har vist, at lignaner spiller en rolle i at beskytte en person mod kræft.

Undersøgelse af virkningen af ​​lignaner på udviklingen af ​​hormonafhængige kræftformer, såsom visse typer bryst- og prostatacancer, gav imidlertid modstridende resultater.

På nuværende tidspunkt er det endnu ikke godtgjort, om høje doser plantelignaner har en signifikant beskyttende virkning mod hormonafhængige former for kræft.

Hørfrø kan også tages for at afhjælpe symptomerne på overgangsalderen.

En undersøgelse for flere år siden viste, at kvinder, der indtog to spiseskefulde hørfrø per dag, kunne reducere antallet af ugentlige tidevand i løbet af seks uger.

Kvinder rapporterede også, at intensiteten af ​​deres tidevand faldt med i gennemsnit 57 procent.

Tilføjelse af hørfrø til kosten tilbyder en simpel måde at lindre dette svækkende symptom på overgangsalderen.

En anden grund til, at du kan inkludere jordflaxfrø i din daglige diæt, er dens evne til at sænke kolesteroltalet, hvilket hjælper med at forhindre udviklingen af ​​aterosklerose.

Eksperimenter har vist, at hørfrø kan hjælpe med at reducere både total cholesterol og LDL-kolesterol (lavdensitetslipoprotein), hvilket er vigtigt ikke kun under gastrit, men også i nærvær af andre lidelser.

Det er især brugt til behandling af diabetes.

Fiberindholdet af lignin i hørfrø kan også hjælpe med at kontrollere blodsukkerniveauet.

For at opnå størst mulig fordel af hørfrø bør de spises i jordform og ikke som helhed i frøet, da det er svært for kroppen at fordøje linfrø.

Absorptionen af ​​alfa-linolensyre fra jordflaxfrø og linolie er meget højere end fra hele frø.

Hørfrøolie ekstraheres fra indersiden af ​​frøet og er en fremragende kilde til omega-3 fedtsyrer. Det tilvejebringer dog ikke en fiberbestandig komponent eller lignan, der opnås fra frøets ydre overflade.

Hvis tilstrækkeligt vand indtages hele dagen, er hørfrø en ekstremt sikker mad, som kan indgå i den daglige kost, især under gastrit.

Behandlingen af ​​denne sygdom er meget mere effektiv ved brug af hørfrø.

På samme tid kan risikoen for tarmobstruktion på grund af sin volumetriske virkning øges, når vandforbruget er utilstrækkeligt.

Hele hørfrø er kontraindiceret i tilfælde af tarmskader af enhver oprindelse.

Som med enhver anden form for slim kan brugen af ​​visse lægemidler sammen med hørfrø reducere deres terapeutiske virkning, så det vil være korrekt at tage stoffer en time før eller en time efter at have taget hørfrø.

Det er vigtigt at aldrig opvarme hørfrøolie, da det nedbrydes ved høje temperaturer og kan forårsage skade på frie radikaler i kroppen.

Det er nødvendigt at opbevare linfrø i køleskabet for at beskytte det mod ødelæggelse.

Du kan tilføje to teskefulde hakket hørfrø eller olie til korn, smoothies eller salater under gastritis for fuldt ud at udnytte de sundhedsmæssige fordele ved denne værdifulde gave fra naturen.

Hørfrø under gastritis

Gastrit er en lidelse, hvilket indebærer tilstedeværelsen af ​​læsioner i nogle sårbare dele af mavevæggen.

I denne henseende omfatter behandlingen af ​​denne sygdom anvendelsen af ​​omsluttende midler, der spiller en vigtig rolle i terapi. En af dem er hørfrø.

Hørfrø er sammensat af ca. 50% fedtholdige olier, slim - 12% protein - 26%, samme mængde kulhydrater og organiske syrer indeholder vitaminer, enzymer, caroten.

Hørfrø anvendes hovedsageligt som en "beskyttende film", blødgørende og afførende.

Hørfrø til gastritis, hvordan man tager? Den nemmeste måde at anvende den på på patienter med gastritis er at brygge 1 eller 2 teskefulde frø.

Til dette formål skal de hælde et glas varmt vand med moderat temperatur.

Varmt vand blødgør hørfrø, de dækker slimhinden i mavemuren, eliminerer eller forhindrer betændelse i atrofisk gastritis.

Det er muligt at anvende hørfrø begge med en øget surhed i mavesaften og med en reduceret. De er også nyttige ved kronisk forstoppelse, flatulens med gastritis.

Oftest, under fremstillingen af ​​forskellige retter med hørfrø skal de brygges.

Følgende traditionelle medicinopskrifter, der anvendes til behandling af gastritis med hørfrø, kan gavne patienten:

  1. En spiseskefuld hørfrø skal blandes med 2 kopper kogende vand, bryg dem og derefter insistere i 60 minutter med periodisk omrystning, og brug derefter før hvert måltid (2-3 sip).
  2. Hørfrø i mængden 20 g skal hældes med en liter vand, infunderes i flere timer, derefter stamme og drikke sutra, ved frokosttid og inden sengetid (helst 15-30 minutter før måltider).

Ved behandling af gastritis, ledsaget af lav surt indhold af mavesaft, såvel som under eksacerbation af sygdommen, fremstilles slimdrik fra hørfrø.

For at gøre dette skal 1 tsk hørfrø brygges i et glas kogende vand, lad blandingen stå i en halv time, bland derefter spænding.

Under gastritis tages 1 spiseskefuld tinktur en gang før måltiderne. Proceduren gentages tre gange om dagen.

Når sygdom opstår i kombination med kronisk forstoppelse, skal linfrø infunderes i en time. Det vil være korrekt at drikke dem kun for natten.

Du kan også lave en afkogning af forskellige urtemedier, ved hjælp af nogle populære opskrifter.

For at gøre dette blandes i en kop kogende vand 1 spsk af blandingen af ​​følgende korn, 15 g hver:

  • mynte blade
  • lime blomster;
  • fennikel frugt;
  • lakridsrød;
  • hørfrø.

Det er nødvendigt at brygge bouillon 5 minutter, sæt det op - 10 minutter, så stamme. Denne afkogning bruges flere gange om dagen (det vil være rigtigt at drikke det 2-3 gange om dagen).

For at opnå de ønskede resultater, når du spiser hørfrø, er det nødvendigt at følge en særlig kost ud over alle ovennævnte for at lave hyppige små måltider.

I kosten skal du indtaste slimete korn, gelé med beskyttende egenskaber, afkogning af tørret frugt og så videre.

Før du bruger hørfrø til gastrit, anbefales det at rådføre sig med din læge, da de ikke kan anbefales til alle patienter.

Især at drikke en afkogning af hørfrø bør være omhyggeligt personer, der lider af gallsten sygdom, hepatitis, pancreatitis.

Hørfrø er et fremragende naturprodukt for at beskytte mavevæggen, ikke kun for irritation under gastritis, men også for de negative virkninger på maven, når man indtager tung mad, samt at observere en kalorierig kost.

Korrekt brug af dette produkt, det vil sige i små moderate mængder, kan du i høj grad hjælpe din krop til at overvinde gastrit og andre lidelser.

Hørfrø til maven og tarmene, opskrifter og afkogning af opskrifter

Hørfrø indeholder omega syrer (3, 6, 9), fedtstoffer, vitaminer og sporstoffer, alle disse stoffer er nødvendige for at kroppen fungerer korrekt. Fiber er en særlig vigtig komponent i frøene, egenskaberne af dette stof af vegetabilsk oprindelse anvendes meget effektivt til behandling af sygdomme i mave og tarm.

Fra denne artikel lærer du:

Hørfrø i sygdomme i mave og tarm

Hørfrø til maven og tarmene er længe og med succes blevet anvendt som folkemusik, en effektiv brugsretning er helbredelsen af ​​organer, der er involveret i fordøjelsesprocessen.

  1. Cellulose af vegetabilsk oprindelse, der er til stede i produktets sammensætning, er opdelt i to typer: den er hovedbestanddelen, som har en gavnlig virkning på processen med metabolisme og assimilering af stoffer. Den første type omfatter opløselig kostfiber med en høj koncentration af gluten, efter at have interageret med fugt, bliver stoffet viskøst. På grund af dette er væggene i maven og spiserøret omsluttet, inflammatoriske processer neutraliseres, slimhindenes læsion er helet, smerten fjernes.
  2. Uopløselig fiber giver beskyttelse mod mave og tarme mod indtrængen af ​​toksiner og giftstoffer, sammen med slagg, fjerner dem fra kroppen. Sådan effektivt arbejde for at rense kroppen af ​​kræftfremkaldende stoffer eliminerer muligheden for slaggering, giver dig mulighed for at opretholde et acceptabelt niveau af kolesterol.
  3. Når forstoppelse opstår, kan hørfrø effektivt løse problemet. Når de kommer ind i fordøjelseskanalerne, har de en mild afførende virkning: hævelse, stimulere udskillelsen af ​​akkumulerede affaldsprodukter af vital aktivitet, samtidig fjerne skadelige stoffer.
  4. Hørfrø til behandling af maven bruges til at forhindre udbrud af mavekræft, hvilket lettes af indholdet i deres sammensætning af E-vitamin, som har en udtalt antioxidantvirkning.

Hvordan brygger hørfrø til behandling af maven?

Det vil tage vand og hørfrø med en hastighed på 20 gram. På et glas, efter kogning er tilberedningsperioden 5-7 minutter. Det resulterende produkt skal stå i et par timer med låget lukket. Acceptance udføres 3-4 gange i løbet af dagen, 100-150 gram.

Bemærk: En standard spisesked kan holde 20 gram hørfrø.

Infusion af hørfrø til maven

Hørfrø med smerter i maven anbefales at blive taget i form af en infusion, hvilket vil lindre ubehag, sikre genoprettelsen af ​​de berørte områder i slimhinden.

20 gram frøene hæld 300 ml kogende vand, lukke for at sikre bevarelsen af ​​temperaturen i tanken. Det er bedre at forlade medicinen natten over. Tag det vist tyve minutter før du spiser ½ kop, tredive dage. Hvis smertefulde fornemmelser ophører tidligere, anbefales det ikke at afbryde brugen af ​​brugen. Infusionen skal fremstilles dagligt, med langvarig opbevaring, det mister sine helbredende egenskaber og kan forårsage skade på kroppen.

Til noten: Hørfrø med smerter i maven bliver vist for patienter med gastritis, stofferne i deres sammensætning beskytter slimhinden, normaliserer syrebalancen, og smertefornemmelser sænkes.

Hørfrø til mave

Forbered en helende drink kan være som følger:

  • Art. en ske med frø hæld 600 ml vand
  • Kog blandingen til kog, kog i ti minutter med minimal opvarmning. Resultatet er et stof svarende til kissel.

Drikke tre gange før du spiser 100 gram.

Hvordan brygger hørfrø til tarm?

Hørfrø er en sorbent af vegetabilsk oprindelse, har en moderat afføringsvirkning. I tarmene, der er indeholdt i sammensætningen af ​​fiber svulmer, stimulerer det udslipningen af ​​spiserøret fra forarbejdede fødevarer. Samtidig renses tarmvæggene, og slaggaflejringer fjernes fra kroppen.

Hvordan man tager hørfrø til tarm?

Det er nødvendigt om morgenen efter at være vågnet, hæld 20 gram frø 250 ml. vand koges og dæk derefter med låg. Om aftenen vil produktet være klar til brug. Det anbefales at tage i tyve dage.

Hørfrø til mavesår

Hovedtegnene, der indikerer mavesår - kvalme, opkastning og akut smerte i maven, med udbrud af sådanne symptomer, bør begynde behandling med et besøg hos lægen. Hvis årsagen til smerte var et sår, bør du konsultere en specialist, hvis det er muligt at bruge hørfrø til behandling af en sygdom. Frøbaserede afkog og infusioner:

  • forbedre mikrofloraen i maven;
  • normalisere surhedsgraden
  • i stand til at genoprette læsioner i maveslimhinden.

Fra mavesåret hjælper infusion af frø, tilberedt på en simpel måde:

40 gr. Hæld i en termos og hæld ½ liter kogende vand, luk låget i et par timer. For bedre opløsning af indholdet skal beholderen rystes i mellemrum på 30 minutter, hvorefter det resulterende stof skal drænes og genpåfyldes. For at bruge infusionen vises en time før måltider 100-150 gram i syv dage.

Hørfrø til mave og tarm anmeldelser

Efter at have undersøgt de almindelige forbrugers synspunkter blev det konstateret, at i tilfælde af nedsat sundhedstilstand i forbindelse med fordøjelsen er infusioner og afkogninger baseret på hørfrø effektive. I perioden med akutte stadier af cholecystitis, pancreatitis og mavesår, ledsaget af smerte, bør du konsultere en læge for at få hjælp. Før du bruger produktet, er det ikke tilrådeligt at konsultere en specialist om muligheden for at bruge produktet til behandling eller forebyggelse af fordøjelsessygdomme.

Hørfrø: et afkog, der helbreder kroppen

Hør er et strategisk produkt for Rusland. Nu dyrkes det i den nordlige del af landet, i middelzonen og i Sibirien. Dens brug siden oldtiden personificerer menneskets sparsomme holdning til naturen. Døm for dig selv: Stænglerne på en plante tjener til at skabe tråde, væv, og du kan presse ud stærkt nærende olie fra frugter, få olieagtigt pulver til sidst at forberede et lægeligt gelé-lignende afkog fra hørfrø, som har en gunstig indflydelse på kroppen og bruges både eksternt og indadtil.

Men man bør ikke antage, at hør typisk er russisk kultur, i en vis forstand er det "international". Således er henvisninger til behandling af hørprodukter registreret af Hippocrates gamle helbreder (V-VI århundreder f.Kr.), Dioscarida (I århundrede), Avicenna (X-XI århundreder). Desværre har fordelene ved videnskabelige og teknologiske fremskridt "skubbet" denne kultur ind i baggrunden. Men efter at have følt de tvivlsomme fordele ved civilisationen, begyndte mange mennesker at kigge efter oprindelsen af ​​naturlig helbredelse i traditionel madlavning og behandling med naturlige midler. Flaxseed er en af ​​sådanne nyttige produkter, der giver dig mulighed for at bevare trivsel og normalisere metaboliske processer i kroppen.

Interessant: Undersøgelser udført på det all-russiske Forsknings- og Design- og Teknologisk Institut for Mekanisering af Hørvækst tyder på, at hørfrøprotein til russere er mere velegnet end sojaprotein, en dyrkning, der er bredt dyrket men ukonventionel for vores land. Disse produkter er ens i aminosyresammensætning, og er derfor udskiftelige.

Der er to typer hørhugger, der anvendes i tekstilindustrien til fremstilling af garn og stoffer, og flere squat krøller, der dyrkes for de samme olieholdige frøs skyld.

Brugen af ​​hørfrø bouillon: fordelene og skade

Værdien af ​​infusion og afkogning af hørfrø ligger i, at disse væsker indeholder rigeligt slim, der forsigtigt omslutter slimhinderne, blødgør og har en antiseptisk virkning. Den mest almindelige anvendelse af slimekød bouillon er behandlingen af ​​sygdomme i mave og tarm, betændelse i luftvejene,

Under hvilke sygdomme er det tilladt og endda anbefalet brugen af ​​hørfrøafkok?

  • inflammatoriske sygdomme i bronchi, hæshed og hoste;
  • gastritis, mavesår, kronisk colitis;
  • sygdomme i tandkødet og munden, inflammation i svælg
  • betændelse i blæren, nyrer;
  • hæmorider, tumorer og mavesår;
  • leversygdomme, galdeblære og galdeveje (herunder efter cholecystektomi);
  • fedme.

Derudover er brugen af ​​hørfrøafkogelse, at det er tilladt at anvende slim udadtil i sådanne følsomme sygdomme som conjunctivitis, ansigtshudbetændelse, koger. Når byg på øjet er nyttigt at lave varme kompresser med hørdekok.

Kontraindikationer

Kontraindikationer mod modtagelsen af ​​hørfrø bouillon er følgende funktioner i kroppen og sygdommen:

  • inversion af tarmene;
  • intestinal obstruktion;
  • nyresten og cholecystitis.

Linnedekoktion til kroppen

En kur mod hundrede sygdomme

Der er følgende typer af stoffer, som er lidt forskellige fra hinanden i mætningsgraden, men har betydelige forskelle i fremstillings teknologi: infusioner eller "te", decoktioner.

Forberedelsen af ​​slimhindepræparater baseret på hørfrø er baseret på en velkendt egenskab. Under indflydelse af vand begynder de ydre skaller (celler i den beskyttende hud) af modne frø at svulme og adskilles gradvist fra frøet, men opløses ikke i vand. Denne farveløse slim består af et stof kaldet basorin, som også findes i alger, dækker svampe og opretholder en neutral vandreaktion.

Opskrift 1

Påkrævet: 1 tsk frø, 250 ml kogende vand.

Forberedelse: Hæld frøene med kogende vand og skak kontinuerligt i 10-15 minutter, indtil slimet er adskilt. Derefter spændes grundigt med en metalfiltret og afkøles.

Denne "rene" slim kan bruges op til 4 gange om dagen indeni. Vist og ekstern anvendelse - med øjenbetændelse, for eksempel.

Tip: Denne opskrift er egnet til at lindre symptomerne på strålingssygdom. Adgangsordning - 1 spsk. l. om 2 timer.

Opskrift 2

Påkrævet: 8 tsk. knust hørfrø, 1 liter kogende vand.

Tilberedning: Hæld kogende vand over råmaterialer, luk tallerkenen (det er bedre at bruge en krukke med låg) og lad i 2-5 timer. Filter er ikke nødvendigt.

Spis denne "te" i form af varme 100 ml om dagen, op til 4 doser, du kan tilføje citronsaft. Modtagelse kursus - 2-3 uger. Dette værktøj hjælper med at slippe af med spiser af hævelse (selv i ansigtet), kan bruges til skylning med tandkødsbetændelse, svælg.

Opskrift 3 (afkogning af hør til maven, med intestinal atony)

Påkrævet: 2 tsk. hørfrø, 300 ml vand.

Forberedelse: Kog hørfrøet i 10 minutter, ryst godt, så slimet adskilles fra frøene, afløb. Tag hver morgen på en tom mave 100 ml bouillon, du kan tilføje mælkesukker, honning eller naturlig syltetøj (1: 1) - så effekten af ​​værktøjet bliver mere intens.

Opskrift 4 (til diarré)

Påkrævet: 1 tsk hørfrø, 250 ml vand.

Tip: Flaxseed bouillon giver betydelig lindring af intestinsår, hæmorider, hvis det bruges i en enema med tilsætning af rosenolie (1-2 dråber per enema).

Opskrift 5 (til rensning af nyrerne)

Påkrævet: 1 tsk. hørfrø, 200 ml vand (i to portioner).

Forberedelse: Sæt linfrøet med koldt vand, kog over lav varme og lad det køle af. Tag anspændt linbæk i en dag til 100 ml efter 2 timer (inklusiv om natten).

Opskrift 6 (for at rense kroppen af ​​radionuklider)

Det vil tage: 1 kop hørfrø, 2 liter vand (kogende vand).

Tilberedning: Hæld kogende vand over råmaterialet, lad i 2 timer koge i en lukket beholder i et vandbad. Klar til afkøling af bouillon, belastning.

Tag 250 ml op til 7 gange om dagen, før måltiderne.

Generelt: På grund af det høje indhold af opløselige fibre kan hør forårsage forstoppelse. Ved afkogning af hørfrø til gastritis og andre sygdomme i mave-tarmkanalen, sørg for det rigtige drikegreb - mindst 1,5-2 liter rent vand om dagen.

Anvendelsen af ​​hørdekok til krops skønhed

Hør anvendes til kropspleje.

  • For at blødgøre den tørre hud i kroppen, kan du tilføje en tyk afkogning af hørfrø og kamilleekstrakt i et bad (tag 100-150 ml af hver komponent) og blød i varmt vand i 15 minutter.
  • Tør hud på dine hænder vil forvandle løbet af håndbad med varm linnedekoktion. Procedurstid - 10-15 minutter.
  • For at lindre træthed i benene i slutningen af ​​arbejdsdagen kan du lave et kontrastbad. Broth linfrø (2 spsk. 1 liter kogende vand) skal tilsættes til varmt vand. Det er nødvendigt at sænke benene i koldt / varmt vand i 2-3 minutter.
  • Grov hud på hæle, korn og revner blødgør badet med afkog af hørfrø og kartoffelskræl.

Er du en af ​​de millioner af kvinder, der kæmper med fedme?

Og alle dine forsøg på at tabe sig lykkedes ikke? Og har du allerede tænkt på radikale foranstaltninger? Det er forståeligt, fordi en slank figur er en indikator for sundhed og en grund til stolthed. Derudover er det i det mindste menneskets levetid. Og det faktum, at en person taber "ekstra pounds" ser yngre ud er et aksiom, der ikke kræver bevis. Derfor anbefaler vi at læse historien om en kvinde, der formåede at tabe sig hurtigt, effektivt og uden dyre procedurer. Læs artiklen >>